【シストレ】約定通知メールの約定日時に記載されている「GMT」とはなんですか? GMT(Greenwich Mean Time)とは、国際的な基準時刻のグリニッジ標準時のことです。 日本時間に変換するには、+9時間する必要があります。 ※Myシストレ24の日時は日本時間で表記されています。